インナーマッスルの強化は呼吸から!

手軽にインナーマッスル強化!ウルトラブレス

口にくわえてスーハーするだけ!
インナーマッスルを簡単トレーニング!
ウルトラブレス インナーマッスル 強化


【使用方法】
本品を正しい方法でくわえ、朝と夜に1セットずつトレーニングをしてください。
吸う(3秒)+吐く(3秒)×25回=1セット(2分30秒)
首、胸、お腹の筋肉を意識しながらゆっくりと深い呼吸を心がけてください。
この時、鼻で呼吸をしないように注意してください。
呼吸に対する抵抗力が少なく感じられたら、スリーブやキャップを右に回して負荷をアップさせます。